Ves al contingut. | Salta a la navegació

Eines personals
This is EstateLite Plone Theme
Esteu aquí: Inici Estudiants PLA D'ACOLLIDA *26/04/18_Tècniques de reducció de l'ansietat davant dels exàmens

*26/04/18_Tècniques de reducció de l'ansietat davant dels exàmens

Per superar els exàmens amb èxit és imprescindible anar ben preparat, però també ho és mantenir la calma. Qui més qui menys es posa nerviós davant d'un examen, però hi ha fórmules per controlar l'ansietat. En aquest taller teòric - pràctic aprendràs estratègies per reduir l'ansietat abans, durant i després dels exàmens.

Lloc:

UNED Sant Boi

Data:

dijous 26 d'abril de 2018

Horari:

16:00h-20:00h

Programa:

  • Part I (teòrica):  Ansietat
    • Concepte
    • Manifestacions: Fisiològiques, motores i cognitives
    • Conseqüències: Memòria, atenció i record
  • Part II (pràctica): Estratègies i eines per al maneig de l'ansietat
    • Abans dels exàmens
    • Durant els exàmens
    • Després dels exàmens

Inscripció:

El preu de la inscripció és de 20€ i es pot fer des del següent enllaç

Devolució de l'import de la inscripció: es farà la devolució de l'import per motius imputables al Consorci, per manca de matrícula, i per a qualsevol altra tipus de devolució caldrà presentar la petició degudament justificada.

Ponent:

Clara Pallarés Ferrer

Professora-Tutora del C.A. UNED Província de Barcelona.

Més informació:

UNED Sant Boi

Edifici l'Olivera 
Plaça Montserrat Roig, 1, 1a planta 
08830 Sant Boi de Llobregat

93 654 53 33

arxivat sota:

Avinguda de Rio de Janeiro, 56-58, 08016-Barcelona, Telèfon 93 396 80 59