Select Page
Tresors amagats del patrimoni natural de Catalunya

Tresors amagats del patrimoni natural de Catalunya

Vivim en un entorn privilegiat, Catalunya és un mostrari de paisatges europeus a petita escala, en poc més de 30.000 km² podem gaudir de magnífics boscos, grans muntanyes, rius, aiguamolls, costes espectaculars, etc. Un 65% del territori manté un elevat grau de naturalitat, identificant-se fins a 600 hàbitats naturals diferents.

Al nostre voltant viuen algunes espècies animals i vegetals úniques en el món o que tenen les seves principals poblacions en els nostres ecosistemes; així doncs, no són necessaris grans viatges a paratges llunyans per a gaudir de l’observació de la naturalesa.

En aquesta assignatura recorrerem alguns espais naturals menys coneguts de Catalunya, descobrint els seus elements d’interès (ecosistemes, espècies concretes de flora i fauna, etc), i coneixerem espècies animals i vegetals d’especial interès de la nostra terra, ja sigui per la seva vistositat, singularitat, escassetat, valor científic, etc.

En un cert sentit, és una continuació del curs Descobreix el patrimoni natural de Catalunya impartit els últims anys, descobrint nous espais naturals i noves espècies de flora i fauna; no obstant això, és un curs completament independent i no és necessari haver assistit al curs anterior per a seguir les classes i gaudir del seu contingut.

A més, continuarem descobrint diferents projectes de ciència ciutadana on la població podem contribuir activament, amb les nostres observacions, a estudis de caràcter científic que es desenvolupen en els nostres espais naturals més pròxims.

PROGRAMA
  1. Introducció.
    1.1.- Biodiversitat de Catalunya. Situació actual
    1.2.- Conservació de la naturalesa. Espais naturals protegits
  2. Espais Naturals d’especial interès
    2.1.- Zones humides, llacs i embassaments: Aiguamolls de l’Empordà, Estanys de Sils,Estany d’Utxesa,
    2.2.- Ecosistemes fluvials: riu Tordera, riu Besòs, riu Foix, rius i rieres interiors
    2.3.- Prop de Barcelona: espais naturals del Baix Llobregat, el Vallés i el Penedès
    2.4.- Muntanyes litorals de Catalunya: serra de l’Albera, Montnegre, serra de Marina
    2.5.- Muntanyes de la Catalunya interior: Collsacabra, Prades, Montsant
    2.6.- L’alta muntanya. Pirineus i prepirinencs: Capçaleres dels rius Ter i Freser, Port del
    Comte
    2.8.- Ecosistemes esteparis: Secans de Lleida, Erms d’Aitona
    2.9.- Ecosistemes litorals i marins: Cap de Creus, Costa Brava, Maresme, Costa de
    Tarragona
  3.  La fauna singular de Catalunya
    3.1.- Ocells singulars que podem veure; ocells marins, ocells esteparis, de bosc, etc.
    3.2.- Mamífers presents a Catalunya: grans i petits
    3.3.- Després de l’os i el llop, tornarà el linx?
    3.4.- Els principals rèptils i amfibis de Catalunya
    3.5.- Insectes, els petits desconeguts
  4.  La vegetació singular de Catalunya
    4.1.- Principals boscos de Catalunya
    4.2.- Els endemismes, tresors amagats de la nostra naturalesa
    4.3.- Els arbres monumentals
    4.4.- Espècies singulars i curioses
    4.5.- Fongs: ni vegetals ni animals, molt més que bolets
  5. Ciència ciutadana
    5.1.- Definició i interès de la ciència ciutadana.
    5.2.- Projectes actuals de ciència ciutadana. Com participar?
Bibliografia

VVAA, Guia pràctica per conèixer la natura de Catalunya. Ed Ipcena (2014)
VVAA, Colección miniguias de naturaleza Oryx., (varios tiíulos)
VVAA, Guies de flora i fauna d’espais naturals de Catalunya. Ed. Brau, (varis titols)
HERNANDEZ V., ¡Observar Aves es Divertido! ¿Cómo empezar?, Ed. Tundra (2018).
HERNANDEZ V. Cuadernos de naturaleza Tundra (varios títulos). Ed. Tundra.
VVAA, Colección miniguias de naturaleza, (varios títulos) Cossetània Edicions.
VILA R., STEFANESCU C., SESMA J.M., Guia de les papallones diürnes de Catalunya.
Lynx Edicions (2018).
VVAA, Col·lecció Maluquer (Amfibis, Arbres, Invertebrats fluvials,…) Ed. Brau
RIVERA X., Amfibis i rèptils de catalunya, país valencià i balears Lynx Edicions (2010).
ESTRADA J., Ocells de catalunya, país valencià i balears. inclou també catalunya nord,
franja de ponent i andorra. 3a ed. Lynx Edicions (2018).
Portal de Biodiversidad virtual https://www.biodiversidadvirtual.org. Enciclopedia virtual de
los vertebrados españoles http://www.vertebradosibericos.org

Dia i hores:

Dijous de 18:00 a 20:00 hores

Hores lectives:

30 hores

Calendari:

febrer: 13, 20 i 27
març: 6, 13, 20 i 27
abril: 3, 10 i 24
maig:8, 15, 22 i 29
juny: 5

Idioma:

Català

Lloc:

UNED Cornellà de Llobregat
Centre Cultural García Nieto
C/Mossen Andreu, 15, 3a planta
08940 Cornellà

Professor Tutor:

Oliver Hernández Ojeda

Inscripcions:

Devolució de l’import de la inscripció: es farà la devolució de l’import per motius imputables al Consorci, per manca de matrícula, i per a qualsevol altra mena de devolució caldrà presentar la petició degudament justificada.

Tornar a assignatures Sènior

Per a més informació al centre:

UNED Cornellà de Llobregat
Centre Cultural García Nieto
C/Mossen Andreu, 15, 3a planta
08940 Cornellà
info@cornella.uned.es

 

Let’s speak English!

Let’s speak English!

Aquesta assignatura es planteja com una oportunitat per a aprendre i practicar l’anglès en un ambient amigable i acollidor, on la conversa és la nostra prioritat.

Al llarg de tota la vida, molts de nosaltres busquem noves maneres de connectar amb el món i enriquir les nostres vides. Aprendre anglès no sols ens permet comunicar-nos amb persones de diferents cultures, sinó que també ens brinda l’oportunitat de gaudir de viatges, lectures i pel·lícules en el seu idioma original. A més és un exercici molt saludable des del punt de vista mental.

El nostre curs està adaptat a totes les necessitats i nivells, buscarem que tothom se senti còmode i motivat. Les activitats interactives i l’enfocament en la conversa els permetran guanyar confiança i gaudir del procés d’aprenentatge.

PROGRAMA
  1. Unitat 1: Introducció i Presentacions
    Vocabulari: salutacions i acomiadaments
    Expressions a utilitzar dins l’aula
    Parlar de nosaltres, dades bàsiques.
  2. Unitat 2: Números i Temps
    Vocabulari: números (0-100)
    Demanar i donar informació sobre horari i dates
    Expressions de temps (dies de la setmana, mesos)
  3. Unitat 3: Rutines
    Present simple
    Rutines i hàbits
    Preguntes
    Adverbis de freqüència
  4. Unitat 4: La família
    Vocabulari: membres de la família
  5. Unitat 5: Descripcions
    Adjectius per a descripcions (físiques i de personalitat)
    Parts del cos
    Descripció de fotografies
    Present continuous
  6. Unitat 6: La ciutat
    Vocabulari: llocs a la ciutat
    Donar indicacions
    Restaurants, botigues
    Activitat: demanar a un restaurant
    Activitat: parlar sobre la rutina personal
  7. Unitat 7: Viatges i Transport
    Vocabulari: mitjans de transport
    Activitat: planificar un viatge
    Preguntes i respostes sobre viatges
    Conversació: experiències de viatge
  8. Unitat 8: Temps i Clima
    Vocabulari: clima estacions
    Activitat: descriure el clima actual
    Conversa: parlar sobre preferències climàtiques
  9. Unitat 9: Salut i Benestar
    Vocabulari: parts del cos i salut
    Activitat: descriure símptomes
    Conversa sobre hàbits saludables
Bibliografia
Marco Común Europeo de Referencia para las lenguas, Consejo de Europa.
Britishcouncil.es
Wordreference.com
English for adults, Burlington Books.

Dia i hores:

Dijous de 18:00 a 20:00 hores

Hores lectives:

30 hores

Calendari:

febrer: 13, 20 i 27
març: 6, 13, 20 i 27
abril: 3, 10 i 24
maig: 8, 15, 22 i 29
juny: 5

Idioma:

Anglès

Lloc:

UNED Cornellà de Llobregat
Centre Cultural García Nieto
C/Mossen Andreu, 15, 3a planta
08940 Cornellà

Professor Tutor:

Miguel Murillo Rodríguez

Inscripcions:

Devolució de l’import de la inscripció: es farà la devolució de l’import per motius imputables al Consorci, per manca de matrícula, i per a qualsevol altra mena de devolució caldrà presentar la petició degudament justificada.

Tornar a assignatures Sènior

Per a més informació al centre:

UNED Cornellà de Llobregat
Centre Cultural García Nieto
C/Mossen Andreu, 15, 3a planta
08940 Cornellà
info@cornella.uned.es

 

Les matemàtiques SÍ són divertides

Les matemàtiques SÍ són divertides

En aquesta assignatura ens divertirem treballant les matemàtiques des d’un punt de vista lúdic i distès.

Resoldrem reptes, endevinalles y jocs de màgia, treballarem la papiroflèxia i els nusos entre moltes altres activitats, anirem retrobant conceptes matemàtics que de ben segur es van treballar en el seu moment d’una forma més acadèmica y, potser, ni tan sols recordem.

La intenció és aprendre a gaudir amb les matemàtiques tot descobrint el plaer que suposa resoldre un repte, o un problema que ens hagin plantejat, divertint-nos, sense pressions. Al final, ens atrevirem a proposar aquests mateixos reptes als nostres familiars i amics i podrem fer-los gaudir de les matemàtiques igual que nosaltres.

PROGRAMA
  1. Sistemes numèrics: Sistema binari versus decimal
  2. Càlcul: Taules de multiplicar, operacions combinades
  3. Divisibilitat: Criteris de divisibilitat amb jocs
  4. Geometria plana: Conceptes generals, rectes notables d’un triangle, figures amb la
    mateixa àrea, figures amb el mateix perímetre, etc.
  5. Geometria a l’espai: Pas del pla a l’espai, cossos geomètrics.
  6. Àlgebra: Quadrat d’un binomi, demostracions
  7. Probabilitat: Recomptes i comprovacions
Bibliografia

És difícil trobar llibres amb aquests continguts treballats de forma manipulativa i lúdica, per tant, no en podem recomanar cap d’específic.

Per sort, en aquests moments internet és una font inesgotable de materials i ens podrà ajudar a resoldre alguns dubtes sobre conceptes concrets, si fes falta.

Dia i hores:

Dijous de 18:00 a 20:00 hores

Hores lectives:

30 hores

Calendari:

febrer: 13, 20 i 27
març: 6, 13, 20 i 27
abril: 3, 10 i 24
maig: 8, 15, 22 i 29
juny: 5

Idioma:

Català

Lloc:

UNED Cornellà de Llobregat
Centre Cultural García Nieto
C/Mossen Andreu, 15, 3a planta
08940 Cornellà

Professora Tutora:

Pura Fornals Sánchez

Inscripcions:

Devolució de l’import de la inscripció: es farà la devolució de l’import per motius imputables al Consorci, per manca de matrícula, i per a qualsevol altra mena de devolució caldrà presentar la petició degudament justificada.

Tornar a assignatures Sènior

Per a més informació al centre:

UNED Cornellà de Llobregat
Centre Cultural García Nieto
C/Mossen Andreu, 15, 3a planta
08940 Cornellà
info@cornella.uned.es

 

La novel·la negra i el seus orígens

La novel·la negra i el seus orígens

La novel·la negra i policíaca s’ha convertit en un fenomen editorial important, tant que si analitzéssim la llista de vendes de narrativa, segurament els primers llocs estarien ocupats per novel·les d’aquest gènere. En el món acadèmic, tradicionalment, sempre s’havia considerat un gènere menor, però en les darreres dècades aquesta consideració ha anat canviant, fins al punt que s’ha començat a estudiar i reflexionar sobre els temes, els personatges, les estructures, els tipus dels mateixos o, fins i tot, la influència de la societat en aquestes produccions.

Per aquestes raons, farem una aproximació a la literatura contemporània en general i, en particular, a la del gènere negre i policíac. Farem un repàs d’aquest gènere des dels seus inicis fins als nostres dies, donant a conèixer els clàssics i els nous escriptors. Analitzarem les singularitats del gènere negre i del policíac, estudiant les diferències entre ells, tenint en compte la procedència dels seus creadors i dels seus contextos socioculturals.

Es tracta, sobretot, d’una assignatura per gaudir d’aquest tipus de lectura des d’una comprensió més profunda i enriquidora. Per dur a terme el curs no són necessaris coneixements específics, només cal tenir ganes d’aprendre i de gaudir a través de la lectura.

PROGRAMA

  1. Origen i procedència de la novel·la i el relat d’intriga o policíac. Coneixerem els antecedents del gènere negre.

  2. Singularitats i recursos de la novel·la negra i policíaca en l’àmbit literari. Personatges, espai i temps en el relat d’intriga i policíac.

  3. Les diferents procedències d’aquest gènere. Anàlisi de les diferents produccions literàries distingint la procedència dels seus escriptors i el seu context de creació:
     La novel·la negra anglesa
     La novel·la negra europea (continental)
     La novel·la negra espanyola i catalana (específicament)
     La novel·la negra nord-americana
     La novel·la negra nòrdica
     La novel·la negra hispanoamericana
     Quins són els motius de l’èxit d’aquest gènere?

Bibliografia

-Edgar Allan Poe, Los crímenes de la calle Morgue
-Agatha Christie, El misterioso caso de Styles
-Dashiell Hammet, Disparos en la noche. Cuentos completos
-Raymond Chandler, El sueño eterno
-Andrea Camillieri, La forma del agua
-Henning Mankell, Asesinos sin rostro
-Kamila Lackberg, La princesa de hielo
-Franck Thilliez, El síndrome E
-Manuel Vázquez Montalbán, Yo maté a Kennedy
-Andreu Martín, Muts i a la gàbia
-Toni Hill, El verano de los juguetes rotos
-Lorenzo Silva, El lejano país de los estanques
-Alicia Giménez Bartlet, Ritos de muerte
-Dolores Redondo, El guardián invisible
-Eva García Sáenz de Urturi, El silencio de la Ciudad blanca

Dia i hores:

Dimarts de 18:00 a 20:00 hores

Hores lectives:

30 hores

Calendari:

febrer: 18 i 25
març: 4, 11, 18 i 25
abril: 1, 8, 22, 29
maig:6, 13, 20, 27
juny: 3

Idioma:

Català

Lloc:

UNED Cornellà de Llobregat
Centre Cultural García Nieto
C/Mossen Andreu, 15, 3a planta
08940 Cornellà

Professor Tutor:

Jordi Castells i Cambray

Inscripcions:

Devolució de l’import de la inscripció: es farà la devolució de l’import per motius imputables al Consorci, per manca de matrícula, i per a qualsevol altra mena de devolució caldrà presentar la petició degudament justificada.

Tornar a assignatures Sènior

Per a més informació al centre:

UNED Cornellà de Llobregat
Centre Cultural García Nieto
C/Mossen Andreu, 15, 3a planta
08940 Cornellà
info@cornella.uned.es

 

L’aventura d’estimar-nos. Potenciar l’autoestima.

L’aventura d’estimar-nos. Potenciar l’autoestima.

L’autoestima o l’art d’estimar-nos a nosaltres mateixos és una necessitat bàsica i, alhora, una de les grans lliçons oblidades de la vida. De fet, la majoria dels nostres problemes, dificultats i conflictes personals i interpersonals, troben la seva arrel en una autoestima insana.

Deia Abraham Maslow que “la satisfacció de la necessitat d’autoestima condueix a sentiments d’autoconfiança, vàlua, força, capacitat i suficiència, de ser útil i necessari en el món”. És per això que volem, amb aquest curs, iniciar-vos en la meravellosa aventura de conèixer-nos, de (re) descobrir-nos, d’acceptar-nos, de respectar-nos, de valorar-nos per aconseguir estimar-nos com ens mereixem.

Al llarg d’aquest petit viatge, desvetllarem quins misteris s’amaguen sota el concepte de autoestima i aprendrem posar consciència en la relació que mantenim amb nosaltres mateixos/xes. Des d’aquí, podrem calibrar la “salut” de la nostra autoestima com a punt de partida per anar recorrent l’itinerari que ens permeti saber què la nodreix, què la potencia i com hem de tenir-ne cura i protegir-la. Així com, també identificarem quins són els factors que poden posar-la en perill i aprendrem estratègies que ens ajudin a gestionar-los adaptativament.

I, per poder gaudir d’aquesta enriquidora aventura, en aquesta assignatura aprendrem i treballarem de manera pràctica i dinàmica, combinant el marc teòric bàsic amb experiències vivencials, tant a nivell personal com grupal.

PROGRAMA
1.- El concepte d’autoestima.
1.1.- Definició, consideracions importants i tipologies. Autoestima sana.
1.2.- AutoAmor: respecte, valoració i validació, acceptació i autocura.
1.3.- Autoestima física, autoconcepte, autovaloració i competència sexual. Seguretat personal.
1.4.- Test de Rosenberg: autoavaluació de la nostra autoestima

2.- Elements que defineixen una autoestima sana.
2.1.- Respectar-nos per fer-nos respectar. Posar límits. Saber dir NO.
2.2.- Autoconeixement i autenticitat: el valor de ser qui som sense por i lliures del “què diran”. Autoconfiança i seguretat personal.
2.3.- Expressar el que necessitem, desitgem o volem sense sentir-nos malament. Saber demanar ajuda.
2.4.- No jutjar-nos. El diàleg intern positiu. Autovalidació i capacitació.
2.5.- Dedicar-se temps: soledat escollida i positiva, autocura, descans i activitats nutritives emocionalment.
2.6.- Relacions sanes, enriquidores, conscients i de qualitat.

3.- L’autoconeixement
3.1.- Intel·ligència emocional intrapersonal i interpersonal.
3.2.- Qui sóc? Qui creuen que sóc? Qui voldria ser?
3.3.- Capacitats i potencialitats.
3.3.- Del jo al nosaltres: Els altres ens tracten com nosaltres ens tractem. Allò que permetem ho promovem. Respectar-nos, valorar-nos, acceptar-nos i estimar-nos per ser respectats, valorats, acceptats i estimats/des.

4.- Dinamitadors de l’autoestima i com gestionar-los.
4.1.- Jutjar-nos: l’automaltracte físic, mental i emocional.
4.2.- Diàleg intern: com ens parlem?
4.3.- Creences limitants heretades i adquirides.
4.4.- Pors que ens impedeixen ser persones autèntiques: a ser rebutjats, a patir, a la soledat…

5.- Potenciem la nostra autoestima. Inventari d’accions.
5.1.- Estratègies concretes i recursos específics per treballar i potenciar l’autoestima a tots els nivells.
5.2.- Accions quotidianes d’autoamor i autocura.

Bibliografia
• ALONSO PUIG, MARIO, Resetea tu mente. Descubre de lo que eres capaz, Ed. Espasa, 2021.
• ALONSO PUIG, MARIO, Tus tres superpoderes para lograr una vida más sana, próspera y feliz, Ed. Booket, 2021.
• BERNTSSON, ELIAS & ARAKCHIYSKA, INA, 15 claves para una autoestima indestructible. Ed. Mestas Ediciones, 2013.
• BRANDEN, NATHANIEL, Cómo mejorar su autoestima, Ed. Paidós Ibérica, 2010.
• BRANDEN, NATHANIEL, Los seis pilares de la autoestima, Ed. Paidós Ibérica, 2011.
• BRANDEN, NATHANIEL, El respeto hacia uno mismo: como vencer el temor a la desaprobación de los demás, el sentimiento de culpa y la inseguridad, Ed. Paidós ibérica, 2011.
• BOLINCHES, ANTONI, El secreto de la autoestima. Una nueva teoría de la seguridad personal, Ed. Ediciones B, 2015.
• BONET, JOSÉ VICENTE, Sé amigo de ti mismo: manual de autoestima, Ed. Sal Terrae, 1997.
• BOURBEAU, LISE, Sanación de las cinco heridas, Ed. Sirio, 2017.
• BROWN, RENE, Los dones de la imperfección, Gaia Ediciones, 2019.
• CASTANYER, OLGA, La asertividad: expresión de una sana autoestima, Ed. Desclee de Brouwer, 2014.
• CASES, FERRAN & TELLER, SARA, El cerebro de la gente feliz: Supera la ansiedad con ayuda de la neurociencia, Ed. Grijalbo, 2021
• CHARUCA, Jefa de tu vida. Ed. Penguin Random House, 2019.
• CHICA, LAURA, Confía. Todo está bien, Ed. Aguilar, 2022.
• CHICA, LAURA, Autoamor. Descubre cómo amarte y vive la historia de amor más bonita e tu vida, Ed. Aguilar, 2020.
• CHICA, LAURA, ¿Quién eres tú? Descubre Tu Mayor Tesoro: Tú Mismo, Alienta Editorial 2013.
• CONANGLA, M.MERCÉ, Las crisis emocionales: la inteligencia aplicada a situaciones límites, Amat Editorial, 2014.
• CONANGLA, M.MERCÉ; SOLER, JAUME, La ecología emocional, Amat Editorial, 2015.
• CONGOST, SILVIA, Autoestima automática. Cree en ti ya alcanza tus metas, Ed. Zenit, 2015.
• CASAFONT, ROSA, Viaje a tu cerebro emocional, Ediciones B, 2014.
• DYER, WAYNE, Tus zonas erróneas: Guía para combatir las causas de la infelicidad, Ed. Debolsillo, 2010.
• ESCLAPEZ, MARÍA, Me quiero, te quiero: Una guía para desarrollar relaciones sanas (y mejorar las que ya tienes), Ed. Bruguera, 2022.
• FISHER, ROBERT, El caballero de la armadura oxidada, Ed. Obelisco, 2005.
• FORNER, ROSETTA, Soy lo mejor que me ha pasado. El arte de aprender a ser feliz y a estar feliz, Ed. RBA Bolsillo, 2019.
• GAONA, MIGUEL, Poderosa autoestima. Los secretos de las mujeres que se aman a sí mismas, Ed. La esfera de los libros 2021.
• GRAD POWERS, MARCIA, La princesa que creía en los cuentos de hadas, Ed. Obelisco, 2019.
• GOLEMAN, DANIEL, Inteligencia emocional, Ed. Kairos, 2000.
• GOMÀ, HERMÍNIA, Autoestima para vivir. Como confiar en ti mismo y lograr lo que deseas, Ed. Paidós, 2018.
• GÓMEZ, JESSICA, Come chocolate y no discutas con idiotas: 52 tips para la paz mental, Ed. Planeta, 2019.
• GONZÁLEZ, ANABEL, Lo bueno de tener un mal día: Cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor, Ed. Booket, 2021.
• HAY, LOUISE, Ámate a ti mismo. Ed. Urano, 2012.
• LEE PATEL, MEERA, Todo empieza aquí. Un diario para conocerte mejor. Ed. Penguin Random House, 2017.
• LOGAN, MEGAN, Ámate. Libro de ejercicios para mujeres. Ed. Edaf, 2022.
• McKAY, MATTHEW & FANNING, PATRICK, Autoestima. Cómo elevar, mejorar y mantener una sana autoestima, Ed. Sirio, 2017.
• MEDIALDEA, ANA BELÉN, Las 5 estaciones de la autoestima. Ed. Planeta, 2022.
• NEFF, KRISTIN, Sé amable contigo mismo: El arte de la compasión hacia uno mismo, Ed. Paidós, 2016.
• NIEVES, RUTH, Cree en ti. Descubre el poder de transformar tu vida. Ed. Planeta, 2017.
• NIEVES, RUTH, El amor de tu vida: De la esclavitud del miedo a la confianza plena en el amor. Ed. Planeta, 2018.
• PRIETO, IRENE, La autoestima. Quiérete, aprende de tus fracasos y disfruta de tus éxitos, Ed. San Pablo, 2015.
• POLETTI, ROSETTE, Cuaderno de ejercicios para aumentar la autoestima, Ed. Terapias Verdes, 2016.
• PUNSET, ELSA, Brújula para navegantes emocionales, Ed. Aguilar, 2008.
• RAMÓN-CORTÉS, FERRAN, La isla de los 5 faros, Ed. Planeta, 2014
• RAMÓN-CORTÉS, FERRAN, La química de las relaciones, Ed. Planeta, 2013.
• RISO, WALTER, Enamórate de ti: el valor imprescindible de la autoestima, Ed. Planeta, 2014.
• ROJAS ESTAPÉ, MARIÁN, Cómo hacer que te pasen cosas buenas, Ed. Planeta, 2018.
• ROJAS MARCOS, LUÍS, ¿Quién eres? De la personalidad a la autoestima, Ed. Temas de Hoy, 2001.
• ROJAS MARCOS, LUÍS, La autoestima. Nuestra fuerza secreta, Ed. Espasa Libros, 2009.
• SATIR, VIRGINIA, En Contacto Íntimo: Cómo lograr una relación auténtica con uno mismo y con los demás, ed. Neo Person, 2015.
• ROSENBERG, MARSHALL B., Comunicación No Violenta. Un lenguaje de vida, Ed. Gran Aldea Editores, 2006.
• SEVA, NOEMÍ, Ámate, y mucho. Ed. Planeta, 2022.
• SCHIRALDI, GLENN R., Diez soluciones simple para elevar la autoestima, Ed. Lectorum, 2016.
• SCHIRALDI, GLENN R., Manual para potenciar la autoestima, Ed. Obelisco, 2017.
• TORRABADELLA REINOSO, PAZ, Cómo desarrollar la inteligencia emocional, Ed. Océano Ámbar, 2006.
• VICENT BERLANGA, PAULA, Amar (me), Ed. Psicología Paula Vicent Berlanga (autoedición), 2021.
• VILAS GARRO, BEATRIZ, Inteligencia emocional (Torpes 2.0), Ed. Anaya Multimedia 2014.
• VILASECA, BORJA, Encantado de conocerme. Comprende tu personalidad a través del Eneagrama, Ed. Debolsillo, 2020.

Dia i hores:

Dimarts de 18:00 a 20:00 hores

Hores lectives:

30 hores

Calendari:

febrer: 18 i 25
març: 4, 11, 18 i 29
abril: 1, 8, 22 i 29
maig: 6, 13, 20 i 27
junny: 3

Idioma:

Català

Lloc:

UNED Cornellà de Llobregat
Centre Cultural García Nieto
C/Mossen Andreu, 15, 3a planta
08940 Cornellà

Profesora Tutora:

Beatriz López González

Inscripcions:

Devolució de l’import de la inscripció: es farà la devolució de l’import per motius imputables al Consorci, per manca de matrícula, i per a qualsevol altra mena de devolució caldrà presentar la petició degudament justificada.

Tornar a assignatures Sènior

Per a més informació al centre:

UNED Cornellà de Llobregat
Centre Cultural García Nieto
C/Mossen Andreu, 15, 3a planta
08940 Cornellà
info@cornella.uned.es